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Lesiones y tendinopatías

Codo de tenista: molestias al agarrar, cargar o usar herramientas

octubre 30, 2026octubre 28, 2026 by anibalfe

El codo de tenista puede doler al agarrar objetos o usar herramientas, aunque nunca hayas jugado tenis. Qué observar y cuándo consultar.

Categories Lesiones y tendinopatías

Tendinopatía del supraespinoso: cómo interpretar el dolor de hombro

octubre 30, 2026octubre 28, 2026 by anibalfe

La tendinopatía del supraespinoso se interpreta junto con síntomas, movilidad y fuerza. Qué observar y cuándo consultar.

Categories Lesiones y tendinopatías

Hombro congelado: rigidez, dolor y expectativas de recuperación

octubre 30, 2026octubre 28, 2026 by anibalfe

El hombro congelado combina dolor y rigidez persistente. Qué observar y cuándo consultar.

Categories Lesiones y tendinopatías

Dolor al levantar el brazo: qué revisar antes de llamarlo tendinitis

octubre 30, 2026octubre 28, 2026 by anibalfe

El dolor al levantar el brazo puede tener causas distintas. Qué observar y cuándo consultar.

Categories Lesiones y tendinopatías

Dolor de hombro al dormir: cómo describirlo y adaptar apoyos

octubre 30, 2026octubre 28, 2026 by anibalfe

El dolor de hombro al dormir puede dificultar encontrar apoyo y descansar. Qué observar y cuándo consultar.

Categories Lesiones y tendinopatías

Dolor lateral de cadera al dormir: apoyos y cuándo consultar

octubre 30, 2026octubre 28, 2026 by anibalfe

Dolor lateral de cadera al dormir: cómo revisar apoyos, actividad y síntomas. Cuándo consultar y por qué no toda molestia lateral es una bursitis.

Categories Lesiones y tendinopatías

Dolor de hombro y manguito rotador: qué significa y cómo se evalúa

octubre 30, 2026octubre 27, 2026 by anibalfe
Dolor de hombro: región del manguito rotador resaltada con luz amarilla y roja

Si te duele levantar el brazo o dormir sobre un hombro, conocé qué puede pasar, qué se evalúa y por qué la recuperación no depende de una sola técnica.

Categories Lesiones y tendinopatías

Tendinitis y tendinopatía: por qué duele un tendón y cómo recuperar la carga

octubre 30, 2026octubre 27, 2026 by anibalfe
Tendinopatías: imagen conceptual de una zona tendinosa sensible durante la recuperación

Dolor de tendón en codo, rodilla o tobillo: diferencias entre tendinitis y tendinopatía, manejo de cargas y motivos para consultar.

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Fascitis plantar: dolor de talón al levantarte y qué podés hacer

octubre 30, 2026octubre 27, 2026 by anibalfe
Fascitis plantar: talón y planta del pie resaltados para ilustrar el dolor en los primeros pasos

Fascitis plantar: síntomas en los primeros pasos, calzado, actividad y cuándo consultar por dolor de talón.

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